martes, 21 de abril de 2009

Escaladores de altura

Todo un éxito esta primera salida al rocódromo en la que se trabajaron técnicas de desplazamiento vertical (escalada en top rope o en polea) y se utilizó el material básico de escalada deportiva (arneses, mosquetones, cintas, cuerda y Grigri)
La seguridad estuvo presente en todo momento, se aplicaron en "terreno de altura" los aprendizajes conseguidos hasta ahora en el panel de Montañeros de Aragón y lo mejor de todo los chicos se lo pasaron bien haciendo deporte. En palabras de Miguel las dos horas "parecieron veinte minutos" y al anunciar el final de la actividad todos manifestaron un "¿yaaa...?"



En definitiva, UNA EXPERIENCIA A REPETIR
Un saludo y hasta el próximo día...
Este jueves 23 de abril es fiesta. Patrón de Aragón ;-)

sábado, 18 de abril de 2009

Menudos jabatos!!!!

¡Uno no deja de sorprenderse! Cada día que pasa Miguel, Salva y Jorge mejoran espectacularmente en sus movimientos... Recuerdo el primer día en el que casi no podían montarse en el panel (¿¿vosotros??) y ahora se les ven maneras y gestos técnicos, su fuerza y su condición física aumenta y lo que es más importante tienen carácter luchador...
Seguir así que estais hechos unos "titanes" ;-)))

video
El próximo día Rocódromo...
No olvideis el casco, los gatos, el magnesio y la tarjeta del autobús ;-)
Hasta el lunes!!!!

miércoles, 15 de abril de 2009

Chris Sharma (EEUU)


Máxima Motivación
Hasta el jueves ;-)))

domingo, 12 de abril de 2009

Salida al rocódromo el próximo lunes 20 de abril

El próximo lunes 20 de abril será nuestra primera visita al rocódromo. Esta vez iremos al rocódromo del Pepe Garcés donde practicaremos la escalada deportiva en top rope...

Rocódromo Pepe Garcés (Top 30 Zaragoza)
Existen dos formas de escalar:
La primera en top rope, es decir, en polea, con la cuerda por arriba. Con este método aunque el escalador se suelte de la pared no sufrirá ninguna caida ya que se quedará colgado de la cuerda que sujeta el asegurador.


La segunda forma, es la escalada como primero de cordada, es decir pasando la cuerda por las cintas exprés puestas en los seguros prefijados en la pared. En esta escalada si el escalador se soltara de la pared caería solamente el doble de la distancia que le separa del último seguro puesto. Generalmente en los rocódromos entre 1 y 2 metros. En ese momento todos los mecanismos de seguridad (cuerda, arnés, cintas exprés, chapas, asegurador...) actúan eliminando cualquier riesgo y subiendo la adrenalina del escalador...


Para esta actividad quedaremos en la Plaza San Miguel a las 18:10, exactamente en la parada de la línea 4o en la que iremos hasta la puerta del Rocódromo (última parada) Allí acabaremos a las 20:30 y volveremos de nuevo a casa a las 21:00h con la misma línea de bus y con la motivación por las nubes...
Un saludico y hasta el martes....